Tag: HORMONI
-
Formula za smoothie koji balansira hormone
Smoothies nisu ništa novo u današnjem wellness svetu, i premda mogu biti odličan način za pakovanje hranljivih sastojaka, podjednako lako mogu biti podlo sredstvo za dodavanje šećera, hemikalija i prerađenih sastojaka koji narušavaju rad hormona. Ako želite da budete sigurni da vaš smoothie radi dobro za vaše hormone + je
-
Kako podstaći moždane hemikalije?
Većini je potpuno jasno da mozak reguliše raspoloženje, ali kako se tačno to događa? Iako naučnici nastavljaju da istražuju i uče o tome kako je funkcija mozga povezana sa emocionalnim zdravljem, oni znaju da moždane hemikalije igraju presudnu ulogu. Naše hemikalije u mozgu služe kao glasnici, šaljući signale živcima kroz mozak koji
-
Ulje žalfije protiv menstrualnih tegoba i za hormonalni balans
Žalfija ima dugu istoriju kao lekovito bilje. Smatra se jednim od najboljih esencijalnih ulja za hormone, posebno kod žena. Mnogo je tvrdnji o njenim koristima kod rešavanja grčeva, teških menstrualnih ciklusa, talasi vrućine i hormonalnih neravnoteža. Takođe je poznata po svojoj sposobnosti da povećava cirkulaciju, podržava probavni
-
Oksitocin - ljubavni hormon
Oksitocin - koji su neki stručnjaci prozvali "hormonom nežnosti i prijateljstva" - jedan je od najvažnijih hormona koji ljudi (i mnogi drugi sisari) proizvode, imajući u vidu da igra ulogu u društvenom povezivanju, izgradnji odnosa, reprodukciji, porođaju i dojenju. Prema Američkom psihološkom udruženju, oksitocin se oslobađa kao odgovor
