cover citati

Wellness

Wellness

  1. Retrogradni Merkur i pun Mesec u Raku: 30-dnevna wellness prognoza.

    Retrogradni Merkur i pun Mesec u Raku: 30-dnevna wellness prognoza.

    Oh, reći ćete, ne opet! Retrogradni Merkur i pun Mesec mogu biti baš nezgodni kada se ukrste sa svim vrstama emocionalnih ili fizičkih izazova na koje naiđemo ovog januara, hteli to mi ili ne. Dodajte ovome retrogradnu Veneru i početak sezone Vodolije. Evo datuma: Retrogradni Merkur: od 14. januara do 4. februara, sa dve

  2. Vežba od 5 minuta koja menja vaš život!

    Vežba od 5 minuta koja menja vaš život!

    Odvojite samo 5 minuta ujutro, nakon buđenja, za ovu vežbu. To će u potpunosti promeniti vaš život. Ako ste u stisci sa vremenom i tražite jednu rutinu da ostanete u formi, evo odgovora: niz od 12 moćnih joga asana (položaja) koje čine dobar kardiovaskularni trening zovu se Surya Namaskar. Bukvalno prevedeno znači „Pozdrav Suncu

  3. 6 antiinflamatornih čajeva koje treba da počnete da pijete

    6 antiinflamatornih čajeva koje treba da počnete da pijete

    Kada su u pitanju antiinflamatorna pića za jačanje imuniteta, čajevi su na vrhu liste. Još ako spadate u red onih koji čajeve poistovećuju sa zimom i hladnim vremenom onda će vas ova naša priča posebno obradovati. Antioksidativna svojstva većine čajeva pomažu u smanjenju oksidativnog stresa, a antimikrobna, antivirusna i

  4. Evo šta svetski poznati astrolog Suzan Miler predviđa za 2022.

    Evo šta svetski poznati astrolog Suzan Miler predviđa za 2022.

    Ekskluzivni pogled na ono što se sprema za narednu godinu, uključujući najsrećnije i najromantičnije  dane za vaš horoskopski znak. Poslednje dve godine bile su u najmanju ruku mučne, tako da nismo mogli da dočekamo početak nove, 2022. Ali sasvim je prirodno da se osećamo po malo oprezno s obzirom na količinu nade koju smo

  5. Godina vodenog TIGRA – kineski horoskop za 2022. godinu

    Godina vodenog TIGRA – kineski horoskop za 2022. godinu

    Godina 2022. je godina tigra, koja počinje od 1. februara 2022. i završava se 21. januara 2023. To je godina vodenog tigra. Tigar je poznat kao kralj svih zveri u Kini. Horoskopski znak Tigar je simbol snage, isterivanja zla i hrabrosti. Mnoga kineska deca nose šešire ili cipele sa likom tigra za sreću. Tigar je treći među životinjama

  6. Izvor mladosti nije pronađen - ali plivanje može biti jedan od najboljih odgovora

    Izvor mladosti nije pronađen - ali plivanje može biti jedan od najboljih odgovora

    Nije tajna da aerobne vežbe mogu pomoći da se spreči neka od posledica starenja. Ali sve veći broj istraživanja sugeriše da bi plivanje moglo pružiti jedinstven podsticaj zdravlju mozga. Pokazalo se da redovno plivanje poboljšava pamćenje, kognitivne funkcije, imuni odgovor i raspoloženje. Plivanje takođe može pomoći u

  7. cover citati

  8. Izlečite nesanicu ishranom bogatom ovim namirnicama

    Izlečite nesanicu ishranom bogatom ovim namirnicama

    Ako ste se ikada borili sa nesanicom, onda znate, ne postoji ništa što nećete pokušati da je izlečite. Može se osećati kao mučenje znati da ste umorni i da ne možete da zaspite. Nažalost, postoji toliko mnogo stvari koje su povezane sa lečenjem nesanice, pri čemu je upravljanje stresom u osnovi. Često stres može povećati na

  9. Čuvajući prirodu dobijam - BENU apoteke i EUCERIN u zajedničkoj akciji

    Čuvajući prirodu dobijam - BENU apoteke i EUCERIN u zajedničkoj akciji

    Eucerin Srbija i BENU Apoteka, predstavili su juče u  BENU apoteci u Galerija šoping centru dugoročni projekat “Čuvajući prirodu dobijam”. Prva aktivnost u okviru ovog projekta je mogućnost za sve korisnike Eucerin® preparata da u BENU apoteci zamene ambalažu iskorišćenih preparata za vaučer na osnovu kog će ostvariti popust

  10. 11 načina da pobedite neorganizovanost

    11 načina da pobedite neorganizovanost

    Da li ste ikada imali trenutak kada ste bili frustrirani jer ne možete da pronađete dokument za posao ili želite da brzo pronađete nešto u svojoj kući, ali ne možete jer se ne sećate gde ste ga stavili?  Zaokružili smo neke isprobane trikove za organizovanje koji će vam pomoći kada je u pitanju organizacija svih stvari, bilo da

  11. Kako prevazići prejedanje pod uticajem emocija?

    Kako prevazići prejedanje pod uticajem emocija?

    Sedenje ispred televizora sa kutijom sladoleda posle raskida. Dolazak kući sa posla i odlazak pravo u ostavu na užinu. Žvakanje poslastica dok celu noć učite za ispit. Da li ove situacije zvuče poznato? Verovatno smo svi bar jednom ranije radili nešto ovako, ali da li vas to čini emocionalno još gore? Normalno, ljudi jedu

  12. Kako se izboriti sa ljubomorom?

    Kako se izboriti sa ljubomorom?

    Čak i najsamouvereniji i najpouzdaniji ljudi ponekad osećaju ljubomoru, s obzirom da je ljubomora prirodna ljudska emocija koju je gotovo nemoguće u potpunosti izbeći. Kao i druga teška osećanja, kao što su krivica ili bes, malo ljubomore može biti dobra stvar ako na nju odgovorite promišljeno. Kako savladati ljubomoru? Na kraju

  13. REFILL stigao u THE BODY SHOP prodavnice

    REFILL stigao u THE BODY SHOP prodavnice

    Sredimo svoje postupke da bismo sredili planetu! Samo je jedna od poruka koju čujemo od aktivista čiji je zadatak da utiču na podizanje svesti od zaštiti životne sredine. Stvari će krenuti da se pomeraju na bolje onog trenutka kada budemo shvatili da pojedinac može mnogo toga da učini da planeta ali i mi sa njom mnogo lakše dišemo. Dakle

  14. REIKI – Tvoja zlatna 2022. godina

    REIKI – Tvoja zlatna 2022. godina

    Inspirisani vašim rezultatima i utiscima, a takođe, na vaše mnogobrojne molbe, pozivamo vas na novi unikatni događaj, koji će vas na više nivoa osloboditi svih nepovoljnih mentalno-emocionalnih i energetskih uticaja protekle godine. Kao i svake godine kada se održava ovaj jedinstveni ekskluzivni događaj i ovoga puta radićemo na

cover magazin

Wellness

Zdravlju i wellnessu COVER pristupa sa mesta nepristrasne i otvorene radoznalosti – ukratko, želimo da odgovorimo na sopstvena pitanja, sa idejom da ta ista pitanja mogu zanimati sve naše čitaoce. Radimo sa vrhunskim lekarima koji su obučavani u najboljim institucijama, a koji se mogu pohvaliti radovima u recenziranim časopisima, ljudima koji uporno i agresivno održavaju otvoren um, jer veruju da se nauka i znanje stalno razvijaju kako bi odgovorili na ova pitanja. COVER se opredelio za lekare koji su zainteresovani i za zapadne i istočne modele koji uključuju najbolje iz oba sveta, jer veruju da tradicionalna medicina može biti zaista dobra u spasavanju života, a da je funkcionalna medicina veštija u rešavanju hroničnih zdravstvenih problema. Iako ćete naći članke i intervjue na temu bolesti, COVER će ponuditi mnogo priča o konceptima koji su više preventivni – teme o wellnessu, od drevnih (joga, akupunktura, Reiki) do savremenih (genetski testovi, glutenska rezistencija, hrono ishrana ...). COVER je kreirao svoj program wellnessa, vitaminske programe zasnovane na režimu koji su razvijani sa lekarima kako bi se odgovorilo na aktuelne potrebe modernih žena i muškaraca.

Kolačići
Cover.rs prikuplja Vaše lične podatke kako bismo Vas redovno obaveštavali o prodavnici, događajima i ponudama. Pogledajte našu Politiku privatnosti kako biste saznali više o zaštiti podnetih podataka i upravljanju istim.
To Top