Wellness

Wellness

  1. DETOX onda kada nam se čini da nismo savršeni

    DETOX onda kada nam se čini da nismo savršeni

    Jedna od najuočljivijih prednosti detoksa celog tela je efekat zbog koga naša koža počinje izgledati (gotovo odmah) glatka, svetlija, blistava i zdravija. „Podržavanje sposobnosti vašeg tela da se oslobodi otrovnih materija od suštinskog je značaja za mlađu kožu“, kažu nutricionisti. I zaista, svi znamo da nakon previše pića,

  2. Dijagnostika karme - kako emocije formiraju našu sudbinu i kako možemo pronaći oslobađanje! S.N. LAZAREV

    Dijagnostika karme - kako emocije formiraju našu sudbinu i kako možemo pronaći oslobađanje! S.N. LAZAREV

    Već dugi niz godina ruski iscelitelj, vidovnjak i psiholog Sergej N. Lazarev istraživao je kako nas destruktivne emocije dovode u nesklad sa Univerzumom i šta naše više ‘ja’ i Kosmos rade da ograniče njihov štetni uticaj. Njihov efekat može biti fatalan - ne samo za nas, već i za čitavu našu rodbinu. Dobra vest: svi imamo moć da

  3. Kako sebi da napravimo ‘prostora’ za teške emocije: Družite se više u 2020

    Kako sebi da napravimo ‘prostora’ za teške emocije: Družite se više u 2020

    Psiholozi i profesionalci za mentalno zdravlje edukovani su da rade u kriznim situacijama sa pacijentima. Ta stručnost je zaista važna u situacijama kada se rešavaju teška, akutna ljudska pitanja. Trenutni protokol za zaštitu mentalnog zdravlja gotovo uvek se zasniva na modelu lečenja koji se bavi bolešću: terapija razgovorm i lekovi. I

  4. 10 fitnes trendova koji će obeležiti 2020.

    10 fitnes trendova koji će obeležiti 2020.

    Trendovi odlaze i dolaze, ali uvek je zabavno videti šta se dešava i novo sprema. Od novih kurseva do tehnologijom inspirisanih trendova, do upotrebe genetike za osmišljavanje vežbanja, trendovi fitnes industrije za 2020. godinu izgledaju veoma uzbuljivo. Iako su mnogi fitness trendovi ostali dosledni poslednjih godina, uvek ima prostora za

  5. Otvoren prvi Muzej vagine

    Otvoren prvi Muzej vagine

    Muzej penisa već postoji - nalazi se u glavnom gradu Islanda, Reykjaviku. Vagina, međutim, do sada nije imala vlastiti prostor za prikazivanje. To se promenilo otvaranjem prvog svetskog muzeja vagine u londonskom okrugu Camden. Izložba manje govori o znatiželji oko ženskih genitalija nego o opuštenom obrazovanju i borbi protiv tabua. Uz to

  6. Dr Leljla Kažinić Kreho - Kako produžiti životni vek i biti aktivan, zdrav i vitalan? (intervju)

    Dr Leljla Kažinić Kreho - Kako produžiti životni vek i biti aktivan, zdrav i vitalan? (intervju)

    Knjiga 'Antiaging prehrana' je sedma po redu čuvene doktorke, priznatog evropskog magistra, nutricioniste koja nas savetuje kako kvalitetno stariti, ostati vitalan i zdrav, te tako produžiti svoj životni vek.  Q Hormonska terapija već više od šezdeset godina zaokuplja žene i njihove probleme. Kako bi olakšale menopauzu, žene

  7. Opra Vinfri - ona to sigurno zna

    Opra Vinfri - ona to sigurno zna

    Lekcije sa kojima se borila, koje je proplakala, od kojih je bežala, pa im se vratila i pomirila sa njima, kojima se smejala i na kraju sa sigurnošću spoznala. Opra je složila kockice svojih životnih lekcija, odredila se prema onome što je zaista bitno. Nakon 14 godina pisanja kolumni, slego se nešto što sa sigurnošću može tvrditi da je

  8. Emocije su pokazatelji vaše tačke privlačnosti

    Emocije su pokazatelji vaše tačke privlačnosti

    Naše emocije su u svakom trenutku pokazatelji vibracionog sadržaja našeg bića. Kada smo svesni značenja svojih emocija, tada možemo razumeti i biti svesni vibracija koje emitujemo. Tako čuveni zakon privlačnosti može biti objedinjen našom spoznajom i trenutnom svešću o tome kakve vibracije emitujemo jer samo tada imamo potpunu kontrolu

  9. Fitness guru - TRACY ANDERSON

    Fitness guru - TRACY ANDERSON

    Tracy Anderson je stručnjak za fitnes i lansirala je celebrity face sa A-liste poput Gwineth Paltrow, Kim Kardashian i Madone u top formu. Ova 43-godišnjakinja otkriva šta jede tokom dana za održavanje svog izvajanog tela. Tracy je rekla da je održavanje zdrave ishrane i pridržavanje njene fitnes rutine ključno.  „Spakujem

  10. Sami kontrolišemo svoje emocije

    Sami kontrolišemo svoje emocije

    Većina ljudi veruje da ima kontrolu nad onim u šta veruje. Primećuju stvari oko sebe, procenjuju ih, ali im se obično čini da nemaju baš nikakvu kontrolu u pogledu uverenja koje se u njima formuliše. Život provode svrstavajući ono što im se događa u kategoriju dobrog ili lošeg, željenog ili neželjenog, ispravnog ili pogrešnog, ali

  11. Dr Lejla Kažinić Kreho: Antiaging prehrana (intervju)

    Dr Lejla Kažinić Kreho: Antiaging prehrana (intervju)

    Dr Lejla Kažinić Kreho, doktorka, magistar kliničke ishrane i autor više bestselera o alkalnoj i zdravoj ishrani, među kojima se ističe poslednji – 'Antiaging prehrana', otkrila nam je šta sve čini okosnicu zdravog i uravnoteženog životnog stila. Želimo li živeti, ne samo duže već zdravije i izgledati mladoliko, njeni saveti su i

  12. Električni auto kojem ne treba punjenje

    Električni auto kojem ne treba punjenje

    Električni automobil kojem nikada nije potrebno punjenje uskoro se može naći u saobraćaju. Kalifornijska kompanija Aptera Motors predstavila je prototip s tri točka pomoću solarnih panela integrisanih u telo automobila. Ploče mogu opskrbiti 50km vožnje dnevno i do 14.000 km godišnje bez uticaja na performans. Telo vozila ima preko tri

Wellness

Zdravlju i wellnessu COVER pristupa sa mesta nepristrasne i otvorene radoznalosti – ukratko, želimo da odgovorimo na sopstvena pitanja, sa idejom da ta ista pitanja mogu zanimati sve naše čitaoce. Radimo sa vrhunskim lekarima koji su obučavani u najboljim institucijama, a koji se mogu pohvaliti radovima u recenziranim časopisima, ljudima koji uporno i agresivno održavaju otvoren um, jer veruju da se nauka i znanje stalno razvijaju kako bi odgovorili na ova pitanja. COVER se opredelio za lekare koji su zainteresovani i za zapadne i istočne modele koji uključuju najbolje iz oba sveta, jer veruju da tradicionalna medicina može biti zaista dobra u spasavanju života, a da je funkcionalna medicina veštija u rešavanju hroničnih zdravstvenih problema. Iako ćete naći članke i intervjue na temu bolesti, COVER će ponuditi mnogo priča o konceptima koji su više preventivni – teme o wellnessu, od drevnih (joga, akupunktura, Reiki) do savremenih (genetski testovi, glutenska rezistencija, hrono ishrana ...). COVER je kreirao svoj program wellnessa, vitaminske programe zasnovane na režimu koji su razvijani sa lekarima kako bi se odgovorilo na aktuelne potrebe modernih žena i muškaraca.

To Top