Ada Mall

Zdravlje

  1. Prečistač vazduha koji biciklistima omogućava zdraviju vožnju

    Prečistač vazduha koji biciklistima omogućava zdraviju vožnju

    Vraćate se prirodi i razmišljate o ponovnom pohodu na biciklističke staze, jer posledjnji je trenutak da svoju figuru prilagodite za predstojeće leto. Višak kilograma koji se pojavio usled maminog pojačanog kuvanja i mešenja dok ste bili u karantinu neće otići sam od sebe. Revolucionarna nova maska protiv zagađenja namenjena biciklistima

  2. Kako živeti svoje istinske vrednosti

    Kako živeti svoje istinske vrednosti

    Kada razmišljamo o tome kako se meri naš život, sećamo se iskustava koja su nam se činila značajnim: diplomiranje, rođenje, proslava, dostignuće. Ali ta iskustva sama po sebi ne definišu vaše osnovne vrednosti, kaže poznati life coach (životni trener), Tara Mohr. To su kvaliteti ispod onih vrhunskih trenutaka koji nas definišu. To

  3. Možemo li ojačati svoj imuni sistem?

    Možemo li ojačati svoj imuni sistem?

    Strahovi od koronavirusa potstakli su online pretragu i masu dezinformacija o tome kako ojačati imuni sistem. Evo šta funkcioniše - a šta ne. Pritisak da se izbegne bolest je uvek visok. Ali da li zaista možemo nešto učiniti da pomognemo svom imunitetu? Dokazi o pravilnoj ishrani ili uzimanju određenih dodataka koji pomažu našem imunolo

  4. Čišćenje organa za disanje

    Čišćenje organa za disanje

    Izdvojili smo nekoliko metoda čišćenja prema iskustvima iz drevne medicine, poznatih narodnih lekara i jogina koji u prirodi i načinu života pronalaze lekove za mnoge bolesti, ali i mogućnost da do duboke starosti sačuvaju vedar duh i vitalnost. Čišćenje pomoću kompresa sa rotkvom Crnu rotkvu krupno narendati, iscediti sok, dodati u

  5. Oksitocin - ljubavni hormon

    Oksitocin - ljubavni hormon

    Oksitocin - koji su neki stručnjaci prozvali "hormonom nežnosti i prijateljstva" - jedan je od najvažnijih hormona koji ljudi (i mnogi drugi sisari) proizvode, imajući u vidu da igra ulogu u društvenom povezivanju, izgradnji odnosa, reprodukciji, porođaju i dojenju. Prema Američkom psihološkom udruženju, oksitocin se oslobađa kao odgovor

  6. Šta je eustress i zašto je dobar za vas?

    Šta je eustress i zašto je dobar za vas?

    Izraz eustress skovao je 1970-ih endokrinolog Hans Selye, koji je grčki prefiks EU - (što znači "dobro") kombinovao sa stresom. Eustress, dakle, doslovno znači "dobar stres." Šta je tačno „pozitivni stres“ i kako se razlikuje od nevolje u smislu uticaja na zdravlje? Eustress ili dobar stres smatra se korisnim za motivaciju, performanse i

  7. Ada mall

  8. Najbolje namirnice za tvoja pluća

    Najbolje namirnice za tvoja pluća

    Postoji nekoliko faktora koji mogu uticati na zdravlje pluća, uključujući nivo fizičke aktivnosti, genetiku i okolinske uslove. Dijeta takođe igra ključnu ulogu u zdravlju disajnih puteva, a uključivanje nekoliko najboljih namirnica za pluća u vašu ishranu je jednostavna strategija koja može umanjiti upalu, poboljšati plućnu

  9. COVID-19 i novi način kako da budete srećni

    COVID-19 i novi način kako da budete srećni

    Bolesti ukazuju na put ka budućnosti ako dovoljno obratimo pažnju. Ovo se posebno odnosi na globalnu epidemiju koronavirusa COVID-19. Jasno je da su se već pojavile neke važne lekcije. Neke od njih su očigledne jer su toliko vidljive: nesigurnost je glavni uzrok panike. Niko nije mogao da propusti tu lekciju. Ekonomije odražavaju masovnu

  10. Traganje za zdravljem

    Traganje za zdravljem

    Vibraciona medicina - isceljujući talasi za celokupno ljudsko biće Energija se ne može stvoriti ili uništiti. Sve je energija. Energija sledi nameru-  misao. Misao postaje vera. Vera postaje stvarnost, a manifestuje se kao Sudbina. Poimanje da se oficijelna medicina ljudskom patnjom bavi samo na biomolekularnom nivou - a i to samo

  11. 10 najmoćnijih prirodnih antibiotika

    10 najmoćnijih prirodnih antibiotika

    Uvođenje antibiotika u područje medicine spasilo je bezbroj života, pretvarajući ozbiljne i po život opasne infekcije u privremene. Međutim, s milionima, ako ne i milijardama recepata za antibiotske lekove koje su lekari ispunili tokom godina, došlo je do ozbiljne situacije - mikroorganizmi se prilagođavaju našim tehnikama. Sada imamo ono

  12. Esencijalna ulja - potpuni užitak

    Esencijalna ulja - potpuni užitak

    KAKO DA OPTIMIZUJETE APSORPCIJU ESENCIJALNOG ULJA Ko ne voli masažu stopala? Bilo da je to trenutak samomasaže ili nekoliko minuta veze roditelja sa detetom kojoj će se radovati čak i tinejdžeri, masaža stopala je jednostavan i moćan način da se povežete sa svima do kojih vam je stalo. Prednost ljudskog kontakta i dobrog osećaja

  13. Šta je keto dijeta i da li deluje?

    Šta je keto dijeta i da li deluje?

    Da. Ali ne znamo koliko je efikasna ili koliko dugo je treba primenjivati. Nedavno istraživanje registrovane dijetetičarke nazvalo je keto dijetu sa niskim ugljenim hidratima još jednom najpopularnijom dijetom u Sjedinjenim Državama. Snaga  ove dijete je masnoća - sve do ogromnih 90 procenata dnevnih kalorija. Njeni fanovi (i trgovci)

Stranica

Ada Mall

To Top